سلطة الخس والذرة سهلة التحضير
سلطة الخس والذرة سهلة التحضير سريعة و بمكونات بسيطة، حضريها بدقائق معدودة وقدميها إلى جانب السمك أو الدجاج أو أصناف الطعام المختلفة، الكمية تكفي 4 أشخاص .
المكونات المطلوبة :
- كوب من الخس المغسول و المقسم إلى قطع متوسطة
- كوب من البنورة الكرزية مقطعة
- علبة ذرة صغيرة مصفية من الماء
- ملح حسب الرغبة
- ملعقة واحدة زيت نباتي ( زيت للقلي )
- مكعبات خبز محمص ( اختياري )
لتحضير الصوص :
3 ملاعق طحينة ، معلقة زيت زيتون، 2 ملعقة عصير ليمون، 3 ملاعق مايونيز ، ملح حسب الرغبة.
خطوات التحضير :
- في وعاء عميق اخلطي الخس والذرة والبندورة واضيفي لهم الخبز المحمص والملح
- في وعاء صغير عميق اخلطي مكونات الصوص معا، سوف تكون متماسكة قليلا ولكن لا تقلقي عند إضافتها للخضار لن تظل متماسكة
- اضيفي الصوص لخليط الخضار والخبز المحمص وحركيها جيدا
ملاحظة : يمكن تشويح الذرة قليلا بملعقة من الزبدة على نار متوسطة قبل خلط أي من المكونات وانتظار أن تبرد ثم نخلطها كما ذكرنا بالأعلى
صحة وعافية …
التعليقات