تعرف على فوائد الشوفان الصحية للبشرة وأقنعة لجمال بشرتك

كتب – احمد ابو اجميل 

أقنعة الشوفان لها شعبية كبيرة، والسبب يعود أن لقدرتها على تقشير وتطهير الجلد من الشوائب والأوساخ، كما أن لديها خصائص ترطيب، كما يوجد الكثير من فوائد الشوفان للبشرة كي تحصل على بشرة صحية مشرقة، كما يوصي بها الخبراء من الأمراض الجلدية بإستخدام الشوفان، لأنه مرطب ممتاز للإكزيما، للإلتهابات ومضاد للأكسدة المفيدة في علاج الكثير من المشاكل الصحية، وبكل تأكيد الكثير منا يعرف أن الشوفان له فوائد كثيرة جدا، لأنه غني بالألياف الصحية، وهذا يجعلك تشعر بالشبع بسهولة، وتجنب تناول الوجبات الخفيفة، على الرغم من أن لديه قوة غذائية عالية إلا أن التطبيق الموضعي للعديد من علاجات الشوفان يساعد في علاج الكثير من المشاكل الجلدية.

فوائد صحية للشوفان للبشرة

1. علاج حب الشباب.
2. علاج البشرة الجافة.
3. ترطيب الجلد.
4. تخفيف الحكة.
5. تفتيح الجلد.
6. علاج الجدري المائي أو لدغات الحشرات.
7. مطهر طبيعي.
8. حماية الجلد.

أقنعة الشوفان للبشرة

• قناع اللوز والشوفان للبشرة

نقوم في سحق 2-3 ثمار اللوز وإضافة كمية مناسبة من الحليب وإضافة 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، والمزج بينهم بشكل جيد تطبيق القناع على الوجه والسماح في تركه لمدة من 10إلى 15 دقيقة حتى يجف قبل غسله بالماء، يساعد هذا القناع في التخلص من تصبخ الجلد والحصول على بشرة مشرقة ومناسب لجميع أنواع البشرة.

• الطحين والشوفان

نقوم في مزج 1 ملعقة كبيرة من الطحين مع ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة صغيرة من العسل والماء، وماء الورد حتى نحصل على عجينة ناعمة، تطبيق القناع على الوجه وتركه حتى يجف بشكل طبيعي لمدة 15 دقيقة، ثم الشطف بالماء وتركه الوجة يجف بمفرده، هذا القناع مناسب جدا ً لتنظيف الجلد والحصول على جلد ناعم أكثر.

• الشوفان والزبادي للوجه

نقوم في مزج اثنان ملعقة من الشوفان مع ثلاث ملاعق من الزبادي مع ملعقة صغيرة مع العسل، ثم تطبيق المزيج على الجلد والفرك في حركة دائرية لبضع دقائق وتركه على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء، يساعد هذا القناع بشكل فعال في إزالة تصبغ الشمس.